viernes, mayo 25, 2012

LA PREDISPOSICIÓN AL OPTIMISMO

Los psicólogos saben desde hace tiempo que la mayoría de las personas ven el mundo con un optimismo absolutamente irracional. Sin embargo, el optimismo es fundamental para nuestra sobrevivencia.
La neurocientífica Tali Sharot presenta una serie de estudios y observaciones que nos permiten entender cómo las percepciones e interpretaciones del mundo que hace nuestro cerebro difieren con creces de la realidad. Asimismo, Sharot sugiere algunos métodos para apelar al optimismo natural del cerebro con el fin de motivar al personal y tratar de que este se desempeñe por encima de las expectativas.
El psicólogo existencial Rollo May dijo: "La depresión es la capacidad de construir un futuro". Si sufrimos clínicamente de depresión, hay dos áreas del cerebro que no están funcionando bien. Esto nos impide imaginar un futuro mejor. Sin embargo, estas dos áreas del cerebro se vuelven más activas cuando pensamos en algo positivo. "Mientras más optimista sea la persona mayor será el nivel de actividad de estas regiones cerebrales". Las personas saludables piensan optimistamente.